Wees sterk
en veilig
Met meer vertrouwen over straat, ook in het donker?
Jezelf kunnen verdedigen wanneer dat nodig is? Dan is Krav Maga iets voor jou.
Woensdag
18:00 - 19:00uur
Kinder Krav Maga (8-14 jaar)
Woensdag
19:00 - 20:00uur
Krav Maga volwassenen (vanaf 14 jaar)
Vrijdag
17:30 - 18:30uur
Krav Maga techniek (vanaf 14 jaar)
Prive les
Op aanvraag
Eigen veiligheid vergroten
Krav Maga is ’s werelds meest populaire op de realiteit gebaseerde systeem van zelfverdediging. Gebaseerd op eenvoudige principes, instinctieve reacties en praktische technieken, is Krav Maga snel te leren, gemakkelijk te onthouden en effectief op straat.
Krav Maga blijft een favoriet van het leger, ordehandhavers en beveiligingspersoneel, maar ook van iedereen die fitter, sterker en zelfverzekerder wil worden. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of jezelf wilt leren beschermen op straat, Krav Maga heeft je iets te bieden.
Wat is Krav Maga?
Krav Maga is een effectief systeem waarbij je in zeer korte tijd wordt getraind om je te verdedigen tegen allerlei vormen van geweld. Denk hierbij aan aanvallen met een mes, pistool, geweer, ketting, stok of handen. Door het toepassen van Krav Maga kun jij jezelf bevrijden uit bijvoorbeeld wurggrepen en klemmen. Bovendien is het zeer effectief tegen aanvallen van meerdere personen samen.
Krav Maga is voor iedereen, man of vrouw en groot of klein. Iedereen die met een positieve instelling bereid is om op sportieve wijze aan zichzelf te werken. Stap voor stap ga je leren hoe jij je zekerder en veiliger kunt voelen. Voor als je in een situatie terecht komt waar je zelf niet om hebt gevraagd en agressie en zelfs geweld tegen je wordt gebruikt. Door Krav Maga weet jij dan wat te doen.
Doelgericht trainen
Krav Maga is trainen om veilig thuis te komen uit allerlei situaties, met relatief eenvoudige methodes en in een leuke sfeer. De Krav Maga technieken zijn eenvoudig, natuurlijk en intuïtief. Geen flauwekul, je leert gewoon zeer efficiënte en brutaal effectieve technieken om een gevecht in minder dan 5 seconden te beëindigen.
Daarnaast werken we ook aan je mindset. Wanneer je wordt aangevallen, is je mentaliteit de beslissende factor of je erin slaagt je te verdedigen of niet. Het heeft geen zin technieken te leren als je niet in staat bent ze toe te passen. Je moet bruut agressief reageren op een bedreiging of aanval, maar de zelfbeheersing hebben om te stoppen wanneer de bedreiging is geneutraliseerd.
Alles uit jezelf halen
Krav Maga is een levens veranderend, praktisch, op het slagveld getest, no-nonsense, close combat zelfverdedigingssysteem. Het is gebaseerd op eenvoudige principes en instinctieve bewegingen. Dit op realiteit gebaseerde systeem is ontworpen om echte zelfverdediging in de kortst mogelijke tijd aan te leren.
De harde realiteit van het moderne leven is dat de enige persoon die jou zal verdedigen bij een gewelddadige aanval op straat waarschijnlijk alleen jijzelf bent. Met Krav Maga leer jij de vaardigheden en technieken die nodig zijn en die jou het vertrouwen geven om bedreigingen te neutraliseren en veilig naar huis te komen.
