Krav Maga
In de Krav Maga trainingen leer je in korte tijd vaardigheden en technieken om je aanvaller te controleren en te domineren. Je wordt sterker, fitter en zelfverzekerder. Met Krav Maga kom jij veilig thuis.
Krav Maga
Wat is Krav Maga?
Krav Maga is niets nieuws. Het is namelijk het langst bestaande militaire hand-tot-hand gevechtssysteem in de moderne geschiedenis. En hét voorkeurssysteem van meer dan 500 militaire en gespecialiseerde eenheden en ’s werelds meest onderwezen systeem van Reality Based Self Defense.
Vind jij het leuk om jezelf fysiek en mentaal uit te dagen? Leer je graag effectieve zelfverdedigingsvaardigheden die meteen werken? Wil jij hard trainen met gelijkgestemde mensen? Dan is Krav Maga iets voor jou.
Imi Sde-Or
Grondlegger Imi
Krav Maga is als verdedigingskunst ontwikkeld door Imi Lichtenfeld. Geboren in 1910 in Boedapest, ontsnapte hij als Jood aan de Nazi’s door de boot te nemen naar het toenmalige Palestina. In 1948, het jaar van de oprichting van de Staat Israël, werd hij hoofdinstructeur voor Krav Maga aan het instituut voor fysieke training van het Israëlische defensieleger. Imi’s Hebreeuwse naam is Imi Sde-Or.
Gidon System
Israeli Krav Maga Association Gydon System
Israeli Krav Maga Association (IKMA) ofwel Gidon Fighting System is de oorspronkelijke en langst bestaande organisatie van Krav Maga oprichter Imi Lichtenfeld. Imi richtte deze in 1978 op om Krav Maga wereldwijd te promoten voor zowel burgers als wetshandhavers.. Haim Gidon, de hoogst geplaatste persoon in de wereld met een 10e graad zwarte gordel, leidt de organisatie als Imi’s aangewezen opvolger.
DYNAMISCH EN DOELGERICHT
De filosofie van Krav Maga is om nooit meer te doen dan strikt noodzakelijk. Om te reageren met snelheid, zuinigheid van beweging en de juiste mate van kracht. Krav Maga technieken zijn dynamisch en evolueren voortdurend als de situaties dat vereisen. Als een situatie nijpend is, kun jij je verdedigen en alles doen wat nodig is om de dreiging te overwinnen.
Doelgericht trainen
Krav Maga is trainen om veilig thuis te komen uit allerlei situaties, met relatief eenvoudige methodes en in een leuke sfeer. De Krav Maga technieken zijn eenvoudig, natuurlijk en intuïtief. Geen flauwekul, je leert gewoon zeer efficiënte en brutaal effectieve technieken om een gevecht in minder dan 5 seconden te beëindigen.
Daarnaast werken we ook aan je mindset. Wanneer je wordt aangevallen, is je mentaliteit de beslissende factor of je erin slaagt je te verdedigen of niet. Het heeft geen zin technieken te leren als je niet in staat bent ze toe te passen. Je moet bruut agressief reageren op een bedreiging of aanval, maar de zelfbeheersing hebben om te stoppen wanneer de bedreiging is geneutraliseerd.